Соблюдайте, пожалуйста, простые рекомендации по режиму питания — это очень важно, так как после употребления донором «нежелательных» продуктов становится труднее произвести качественное обследование крови. Кроме того, употребление жирной или жареной пищи перед кроводачей может привести к хилёзу, а также результаты некоторых анализов. Донор с неправильным режимом сна и отдыха также сдаст некачественную кровь и может навредить своему здоровью.

Накануне вечером сдачи крови донор не должен употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. Эти продукты плохо влияют на качество крови.

В день сдачи крови утром полностью исключить все молочные продукты, яйца, бананы, мясные продукты (колбаса, сосиски) Самый маленький кусочек сыра, кофе с молоком или сливками, бутерброд с 5 граммами сливочного масло, обезжиренный йогурт, банан или одно яйцо, повлияют на анализ крови.
Самый идеальный завтрак сладкая каша на воде, сладкий чай, сушки, хлеб с вареньем.

Алкоголь и лекарства

В течение 48 часов до процедуры донации следует воздержаться от употребления алкоголя, за 72 часа сдачи крови нельзя употреблять лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.

Курение

За час до сдачи крови нужно воздержаться от курения. После процедуры донации также стоит час подождать, прежде чем закурить.

Рацион питание после донации

Для скорейшего и полноценного восстановления состава крови донору рекомендуется употребление продуктов, содержащих белки:

  • Молоко и молочные продукты (кефир, сметана, творог, сыры);
  • Мясо и мясные продукты, птица, яйцо, рыба и морепродукты;
  • Продукты растительного происхождения с высоким содержанием железа (гречка, чечевица, петрушка, шпинат, яблоки, гранаты)и растительного белка(фасоль, горох, соя, чечевица, кукуруза).

Лента новостей и мероприятий Фонда


Красный Сентябрь-2020
06.20
Красный Сентябрь-2020

Фонд борьбы с лейкемией в 4 раз проводит акцию #КрасныйСентябрь подробнее 

Онлайн-школа «Самое время узнать» для пациентов с диагнозом ОМЛ
06.20
Онлайн-школа «Самое время узнать» для пациентов с диагнозом ОМЛ

17 сентября в 19:00 онкогематолог, к.м.н. Лукьянова Ирина Анатольевна проведет онлайн-школу по диагнозу острый миелоидный...  подробнее 

Степан победил рак и полностью изменил свою жизнь
06.20
Фонд борьбы с лейкемией выпустил очередной специальный выпуск подкастов MedCast: Диагноз, посвященный лимфоме Ходжкина (ЛХ)
06.20
Страшнее, чем рак
06.20
Страшнее, чем рак

История мамы двух детей с аутизмом, которой пришлось бороться за собственную жизнь подробнее 

Онлайн-школа для пациентов с диагнозом ОПЛ
06.20
Онлайн-школа для пациентов с диагнозом ОПЛ

10 августа в 19:00 наша онлайн-школа пациентов «Самое время узнать» вновь откроет свои виртуальные двери. На этот...  подробнее 

Хроническая РТПХ
06.20
Хроническая РТПХ

Симптомы, признаки и лечение хронической РТПХ подробнее 

Острая РТПХ
06.20
Острая РТПХ

Симптомы, признаки и лечение острой РТПХ подробнее