Соблюдайте, пожалуйста, простые рекомендации по режиму питания - это очень важно, так как после употребления донором «нежелательных» продуктов становится труднее произвести качественное обследование крови. Кроме того, употребление жирной или жареной пищи перед кроводачей может привести к хилёзу, а также результаты некоторых анализов. Донор с неправильным режимом сна и отдыха также сдаст некачественную кровь и может навредить своему здоровью.

Накануне вечером сдачи крови донор не должен употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. Эти продукты плохо влияют на качество крови.

В день сдачи крови утром полностью исключить все молочные продукты, яйца, бананы, мясные продукты (колбаса, сосиски) Самый маленький кусочек сыра, кофе с молоком или сливками, бутерброд с 5 граммами сливочного масло, обезжиренный йогурт, банан или одно яйцо, повлияют на анализ крови.
Самый идеальный завтрак сладкая каша на воде, сладкий чай, сушки, хлеб с вареньем.

Алкоголь и лекарства

В течение 48 часов до процедуры донации следует воздержаться от употребления алкоголя, за 72 часа сдачи крови нельзя употреблять лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.

Курение

За час до сдачи крови нужно воздержаться от курения. После процедуры донации также стоит час подождать, прежде чем закурить.

Рацион питание после донации

Для скорейшего и полноценного восстановления состава крови донору рекомендуется употребление продуктов, содержащих белки:

  • Молоко и молочные продукты (кефир, сметана, творог, сыры);
  • Мясо и мясные продукты, птица, яйцо, рыба и морепродукты;
  • Продукты растительного происхождения с высоким содержанием железа (гречка, чечевица, петрушка, шпинат, яблоки, гранаты)и растительного белка(фасоль, горох, соя, чечевица, кукуруза).

Лента новостей и мероприятий Фонда


Фонд борьбы с лейкемией записал специальный выпуск подкастов MedCast: Диагноз
07.20
Фонд борьбы с лейкемией записал специальный выпуск подкастов MedCast: Диагноз

Благодаря компании "Такеда Россиия" вышли 5 подкатов по множественной миеломе ... подробнее 

Все будет по-другому
06.20
Все будет по-другому

Лера выздоровела благодаря Вам! ... подробнее 

06.20
"Я радуюсь каждому дню, я знаю цену счастью!"

Ирина Насонова 5 лет боролась с раком. И победила! ... подробнее 

Театр им. В.Маяковского поддержал Фонд борьбы с лейкемией
06.20
Театр им. В.Маяковского поддержал Фонд борьбы с лейкемией

На 1 Канале показали сюжет об актерах театра им.В.Маяковского, поддержавших акцию #помогиврачам... ... подробнее 

Страшно не остаться дома, страшно не остаться жить
06.20
Сражайтесь до последнего
06.20
Сражайтесь до последнего

Эльмина не сдалась и победила рак ... подробнее 

06.20
"Я все равно встану и пойду дальше"

История женщины, которая заболела коронавирусом во время лечения лейкоза ... подробнее 

Онлайн-школа для пациентов с диагнозом ХМЛ
06.20
Онлайн-школа для пациентов с диагнозом ХМЛ

Фонд борьбы с лейкемией проведет онлайн-занятие по диагнозу ХМЛ ... подробнее